臥推訓練器
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品牌天行健（TXJ）
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型號TXJ-LL009
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專利號201720075930.2
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產品材質鐵
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運送方式物流
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谘詢電話13611312528 （崔經理）
1、主要功能
鍛煉部位：胸大肌，肱二頭肌。
主要功能：運動軌跡符合人體工程學，遵循人體自然地生理運動，在器材正麵進行重複的提拉運動，鍛煉手臂和胸部肌肉。
2、負荷及調整方法
專利負荷調整結構，專利號：201720075930.2
配重說明
專 業 級：單臂 5 塊 *5KG 計 25KG
適用範圍：訓練強度大，適用於長期健身，有訓練基礎的專業人群及健身愛好者。
中級 ( 推薦 )：單臂 3 塊 *5KG 計 15KG
適用範圍：訓練強度適中，適用於大專院校，部隊等青壯年健身。
初 級：單臂 3 塊 *2.5KG 計 7.5KG
適用範圍：訓練強度低，適用於社區等偶爾健身，無基礎的普通人群健身。
3、產品參數
產品名稱：臥推訓練器
產品型號：TXJ-LL009
產品外形尺寸：2080X1610X1224（單位 mm）
產品淨重量：160KG
4、使用說明
1、調整兩側配重盤，以適合自身要求。
2、平躺於躺板上，頭部躺於把手一側，兩手握緊把手，使身體保持較為舒服的姿勢。
3、雙手平穩地向上推起，直至手臂運動到極限位置，稍停。
4、緩慢地放鬆手臂，返回起始位置。
5、每運動 10 次為一組，連續運動 4 組為最佳。
產品詳情
