臥推訓練器
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品牌天行健（TXJ）
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型號TXJ-HG009
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專利號ZL201721387299.6
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產品材質鐵
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運送方式物流
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谘詢電話13611312528 （崔經理）
1、主要功能
主要鍛煉部位：胸大肌，肱二頭肌。
主要功能：運動軌跡符合人體工程學，遵循人體自然地生理運動。通過重複的推舉運動來鍛煉胸部和手臂肌肉。
2、負荷調整方法
重量調整指南，專利結構設計。
配重說明
專業級：單臂 2 塊 *5KG，計 10KG
適用範圍：訓練強度大，適用於長期健身，有訓練基礎的專業人群及健身愛好者。
中級（推薦）：單臂 1 塊 *5KG，計 5KG
適用範圍：訓練強度適中，適用於大專院校，部隊等青壯年健身。
初 級：單臂 1 塊 *2.5KG，計 2.5KG
適用範圍：訓練強度低，適用於社區等偶爾健身，無基礎的普通人群健身。
3、產品參數
產品名稱：臥推訓練器
產品型號：TXJ-HG009
產品外形尺寸：1620*1270*1157（單位 mm）
產品淨重量：160KG
4、使用說明
1、調整兩側配重盤，以適合自身要求。
2、平躺於躺板上，頭部躺於把手一側，兩手握緊把手，使身體保持較為舒服的姿勢。
3、雙手平穩地向上抬起，直至手臂運動到極限位置，稍停。
4、緩慢地放鬆手臂，返回起始位置。
5、每運動 10 次為一組，連續運動 4 組為最佳。
產品詳情
